ICH BIN VERENA
UND MACHE MIT DIR YOGA
VERLASS DICH AUF DEIN HERZ. ES SCHLUG SCHON LANGE, BEVOR DU DENKEN KONNTEST
ÜBER MICH
Jeder geht seinen eigenen Weg – auch seinen eigenen Yoga Weg.
Bevor ich selbst mit Kundalini Yoga angefangen habe, praktizierte ich als Schülerin über 10 Jahre lang Hatha Yoga mit Freude und Ausdauer und unterrichtete selbst einen Body Work Out Kurs. Mein Leben brachte viele private und berufliche Herausforderungen mit sich, die mich stark forderten. In allem wollte ich perfekt sein: als Mutter, Partnerin, in meinem Beruf und in einigen anderen Rollen mehr, und das alles unter permanentem Zeitdruck.
Wie alle sind wir in 2019 der großen Unbekannten begegnet und ich suchte nach Halt, Orientierung und mehr Kraft für mich selbst.
Durch eine Urlaubsbegegnung mit Antje, erfuhr ich das erste Mal von Kundalini Yoga. Spontan hatte Antje mich zu einer Kundalini Yoga- Einzelstunde mitten in unserer Wanderung in den Bergen eingeladen. Ich war völlig überrascht. Angetan von der emotionalen Wirkung der Yogaeinheit, aber auch leicht irritiert von der sehr eigenen Art der Atem-und Körperbewegung. Der traditionelle Rahmen beinhaltet u.a. das Ein- und Ausstimmen der Yogastunde mit immer gleichbleibendem Mantragesang. Das war alles in allem recht besonders und ein interessantes Neuland für mich. Antje wurde meine neue Yogalehrerin. Kundalini Yoga wurde meine Auszeit vom stressigen Alltag, die Yogamatte zur Ruheinsel. Den Stürmen des Lebens begegne ich mit mehr Leichtigkeit und Stärke.
Neues zu erfahren, zu lernen und zu fühlen, macht mich glücklich. Ich begann nach kurzer Zeit mit der Ausbildung zur Kundalini Instructorin bei PRANA JIO.
Kundalini Yoga ist ein bisschen wie Magie.
Sehr eigen und wunderbar anders.
Einmal angefangen – und ich bin sicher, nie wieder mit Yoga aufhören zu wollen.
Die Lust mich weiter zu bilden, verschiedene Ausbilderinnen kennen zu lernen, um von ihnen zu lernen, bewegt mich jede Woche, wenn ich selbst zur Schülerin werde.
Ich freue mich auf Dich.
Sat Nam
Verena